08:32 10/08/2021 - Resisti, mas não consegui fazer outra tarefa, como a faculdade de educação física que tenho que terminar. Só consegui ir pra cama e tentar dormir.
08:31 10/08/2021 - Ontem consegui resistir. Senti uma forte dor no peito, não se se é normal. Mas resisti.
09:53 09/08/2021 - Uma das dicas que li, anteriormente, foi que você precisa deixar os encontros que te fazem beber, e eu negligenciei.
09:52 09/08/2021 - Domingo, resisti, e se deus quiser, hoje resistirei de novo.
09:51 09/08/2021 - Vim contar como foi meu fim de semana.
Sexta-feira não resisti, bebi brahma duplo malte. Sábado, a galera veio aqui pra casa, e de novo não resisti.
04:00 04/08/2021 - Li algo na internet e me vi que tenho que traçar objetivos. Bem:
- Quero terminar meu curso de educação física;
- Quero ficar com 75 kg, hoje tenho 82;
- Quero voltar a jogar futebol em um bom nível;
- Preciso economizar dinheiro;
- Quero ter filhos;
- Quero ter uma escolinha de futebol, badminton, ping pong;
- Quero ter um centro de capacitação;
- Quero ser repórter de campo;
- Quero ter meu programa na rádio.
Por enquanto, é só :)
03:54 04/08/2021 - Uma psicóloga disse que o alcoolismo é genético, eu não acreditei nela, mas agora acho que acredito.
03:54 04/08/2021 - Tenho 35 anos e comecei a beber aos 17.
03:52 04/08/2021 - Por que decidi parar? Assim como eu decidi de parar de jogar handebol, um esporte que eu joguei por mais de 10 anos. Eu bebo há 18.
03:51 04/08/2021 - Começa hoje, decidi parar de beber e vou escrever aqui as sensações.
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